肌や頭皮の【乾燥】が気になる。

という方は多いと思います。

そんな時、みなさんはどうしますか？

油分を付ける、化粧水をつける。

それらも一つの方法だと思います。

しかし、一番の方法は自分の身体から出てくる皮脂を大事にする。

ということではないでしょうか。

身体は頑張って皮脂を分泌しているのに、それを根こそぎ洗い落として

乾燥が気になる。というのが現代人なんです。

なぜそんなに皮脂を嫌うようになったのかと言えば、

皮脂によるにおいや質感ではないでしょうか。

日本ではこれらをとことん嫌いますよね。

これらをうまく解決しながら皮脂を利用しよう。と考えてみて下さい。

僕のおすすめはシャンプーの頻度を減らす事、

お湯の温度を下げる事。です。

毎日洗わなくても良さそうな世代ってありますよね。

基礎代謝量が低く、汗をたくさんかくような動作が

日常に殆どない大人世代です。

皮脂量も年齢に比例して減っていくと考えていいと思います。

これは個人差があるので必ずそうだということではないですが、

仕事を通して見ていると比較的そういう方が多いです。

そして、男性だから皮脂が多いとも限りません。

極めて少ない方もいらっしゃいます。

だから、ご自分の皮脂の量をちゃんと知り、

対処方法を考えて洗ったり、洗わない日を作る

というのも手段の一つなのです。

どうしても外から補おうとする考え方が一般的になり

『こういう状態なんだけど何かいいもの無い？』

と探しがち。

乾燥させなければ余計なものを付けなくて済む

という考えにシフトしてみて下さい。

弱酸性の商品であっても洗いすぎれば乾燥を招きます。

お一人お一人の肌質は違うから、

こうすれば完ぺきということはありません。

毎日行う行動の意味や結果を観察しながら

【ちょうどいい】を見つけていく。

それが美容の難しさであり、面白さなのだと思います。



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